Консультирование в нарративном подходе

Когда я впервые повстречалась с нарративной практикой, у меня было много вопросов, как и у других людей, решивших лучше понять себя, навести порядок в различных сферах своей жизни:

- что будет в фокусе беседы?

- как я буду ощущать себя в ходе сессии?

-что я вынесу из нее, что можно ожидать, придя на консультацию к нарративному консультанту?

Я несколько лет консультирую в нарративном подходе, но сейчас я хотела бы вспомнить свой личный опыт, полученный по ходу самоисследований и отдельных сессий:

• Проблемой достойной для обсуждения на сессии может являться любая актуальная для меня тема и консультант не будет пытаться как-то уводить меня или намекать на «действительно нужное» для меня русло разговора.

• Я являюсь экспертом в проблеме, тот есть, я буду сама выбирать подходящий мне способ понимания и решения проблемы, предпочитаемый результат беседы. Консультант же будет помогать мне очищать поле для поиска, задавать вопросы, помогающие разобраться в этом.

• Я могу задавать консультанту любые вопросы касающиеся нашего разговора: что он думает и знает об этом, откуда эти знания и т.д.

• Проблема, которая воспринималась в начале беседы большой и трудно преодолимой имеет тенденцию «сникать» прямо на глазах. Результатом сессии часто является, что проблема либо уже не кажется проблемой, либо воспринимается как вполне разрешаемая.

• Проблема будет не укореняться в моей жизни (это у вас потому что, а это - потому, это вы такая), а отделяться от меня. Это ни я не такая, а проблема вмешивается в мою жизнь, мешает мне строить ее предпочитаемым способом.

• "Побочным" эффектом такой беседы, независимо от заявленной проблемы будет ощущение большей собственной компетентности, силы и свободы выбора, уверенности, что я знаю и сумею воплотить необходимые изменения.

• Количество и частоту встреч я вправе определять сама – консультант не будет предлагать мне контракт на определенную продолжительность сотрудничества.